5 conseils pour bien démarrer l'année

[Dring-Dring] C'est la sonnerie des cours ! Septembre débute et apporte avec lui la rentrée universitaire. Alors comment bien organiser sa rentrée ? Icademie vous révèle ses 5 astuces.

[Dring-Dring] C'est la sonnerie des cours ! Septembre débute et apporte avec lui la rentrée universitaire. Alors comment bien organiser sa rentrée ? Icademie vous révèle ses 5 astuces.

La rentrée = remettre son réveil, préparer ses affaires, travailler et bien sûr réviser.

Vous avez profité de cet été pour découvrir la France et le monde ? Vous avez abusé des barbecues, glaces et autres excès alimentaires ? Ou au contraire vous avez eu un été sportif et sain.

Les cloches de la rentrée ont sonnées. Les balades au clair de lune sous une pluie d'étoiles sont remplacées par le déambulement dans les couloirs du campus entre deux cours.

Il est parfois difficile de (re)trouvrer les repères, découvrez nos quelques astuces pour vous permettre de réussir votre rentrée en toute sérénité.

Le rythme horaire

Vous venez de découvrir votre calendrier des cours ainsi que celui de votre année, mais vous avez pris l’habitude des grasses matinées ou de vous lever à l’aube pendant les vacances, pas de panique !

Préparez-vous à un rythme soutenu. 7h de cours par jour en moyenne, c’est rapidement épuisant lorsque nous n’avons pas ou plus l’habitude. Garder un niveau de concentration est un exercice à préparer, mais qui peut s’avérer plus simple que prévu.

Allez-y en douceur.

Tester et adapter. La première semaine est la période de découverte, profitez-en pour installer votre rituel adapté à votre rythme de vie.

Il vous faut plutôt 1h ou 10 min pour vous préparer le matin ? Vous êtes team petit dej’ complet ou team pomme à 10h ? Tous ces éléments sont à prendre en compte pour optimiser votre temps en fonction de votre planning de cours. Testez, modifiez et tenez-vous à l’option qui fonctionne pour vous, votre rythme deviendra une habitude et vous vous sentirez de plus en plus à l’aise.

S’organiser

Formation à distance, ou en semi-présentiel, vous avez un planning défini et vos plans de cours, il est pourtant primordial de vous organiser à titre individuel. Mettez-vous des objectifs à court, moyen et long terme.

Regardez dès maintenant les périodes d’examens afin d’anticiper les périodes qui demanderont du temps pour vos révisions. Vous pouvez d’ailleurs dès maintenant découvrir notre article sur nos bons 5 conseils pour réussir vos révisions.

Anticipez vos besoins futurs afin de ne pas vous retrouver face au mur le moment venu. N'hésitez pas à demander conseils à vos profs ou aux anciens étudiants. Ils sont les mieux placés pour vous conseiller dans votre organisation.

Préparer vos fournitures

Cahiers, papier, crayons, livres de cours, vous avez forcément besoin de vous équiper pour la bataille !

Un budget à ne pas négliger, car au-delà de la préparation, le matériel est très important pour réussir votre formation. Plusieurs techniques pour payer moins cher : achats groupés, promotions, e-commerce, déstockage, etc.

À éviter : l’achat compulsif ou l’effet de mode. Prendre parfois le temps de se renseigner vous permettra de faire des économies.

Mettez-vous des objectifs

Il n’est jamais trop tôt pour vous fixer des étapes clés et objectifs et sous-objectifs.

Que ce soit dans vos révisions, votre moyenne à atteindre, l’assiduité, etc.

Une fois déterminés : faire une to-do-list ou une check-list. Rien n’est plus satisfaisant que de cocher une tâche réalisée.

Prenez le temps de lister vos objectifs et en découleront vos actions. 

N’oubliez pas qu’un objectif, tant qu’il n’est pas inscrit en noir sur blanc, ne reste qu’un souhait… Le crayon et le papier activent le subconscient et programment l’objectif. ~ Ronna Herman

Prenez du temps pour vous !

Si vous avez suivi les conseils précédents, il vous faut maintenant prendre du temps pour prendre soin de vous.

Vous aimez le sport ? Et pourquoi ne pas en faire avec vos camarades le week end ou après les cours.

Vous aimez le cinéma ? Allez-y en groupe ou en solo, mais une bonne séance en salle obscure est toujours un moment hors du temps (PS : le prochain Matrix sort en décembre 😉 )

Vous êtes plutôt console ? 1h le soir n’a jamais tué personne, mais attention à bien vous fixer une limite.

Bref, la rentrée est également le moment de vous inscrire à des associations, prendre des cours de cuisine après les cours, faire des origamis ou peindre, regarder des séries et voir vos amis.

Ne négligez pas votre temps extra-scolaire, vous serez d’autant plus efficaces pendant vos cours.

 

Maintenant, il ne nous reste plus qu'à vous souhaiter une très belle rentrée, une belle année scolaire, beaucoup de réussite et surtout de très belles rencontres 🚀